睡眠不足と集中力の低下
プライベートな生活は人が口を挟むものではありませんが、そのプライベートな生活の結果、睡眠不足になったり、睡眠障害を引き起こしたりして、判断力や集中力、注意力が低下して、作業ミスや、作業事故を起こすのであれば、個人の問題として片づけられないところがあります。
睡眠が不足してくると、１つの作業に集中できにくくなってきます。そして、いつもと違うことが起きた時に、判断力が鈍って間違った判断をしてしまう事も多くなります。それが思いもかけない大きなミスを犯すことにつながって行くのです。
電車やバスの運転手、クレーンやリフトを操作するオペレータ、医師や看護師など職業によっては人命に関わってくる事があります。パイロットなどは厳重に乗務前の生活が規定されている職業もあります。事故は起こしてからでは取り返しがつきません。
自分の職業や作業内容を良く考えて、仕事の前にはプライベートといえど、節度ある生活を送る事が事故を未然に防ぐ事になり、ひいては自分の生活を守る事になるのです。
